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老后随时做好最坏打算、不依赖他人而活,才是正确的人生观
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老后随时做好最坏打算、不依赖他人而活,才是正确的人生观

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时间:2020-07-31 07:06:10
需要独处时,我这样转换心情

先后送走婆婆光子和先夫古谷之后,我于六十五岁起独自生活,当时有种异样的解放和轻鬆感。过去我总称呼先夫为「封建派的女性主义者」。儘管他主张女性应该拥有自己的事业,在家里却连一杯水也不会自己倒,生活起居全靠他人伺候。

例如,有一次,古谷从外地出差回家,提起在对方家里吃了柿子。他说:「人家家里的柿子里竟然有籽耶!真是不可思议!」这是因为我在家里切柿子吃时,都会仔细替他把柿籽挑掉,所以他认为柿子原本就是没有籽的水果。

古谷晚年时,甚至还对我说:「白衬衫浆过后穿起来硬梆梆的,真是讨厌。妳以后在家里洗就好,别拿出去给人烫了。」于是我让他改穿没有浆过的衬衫。结果有一次他出去喝酒回来,竟又向我抱怨,说自己被朋友取笑:「古谷,你是因为太太出去上班没人烫衣服,衬衫才皱巴巴的吗?」还不是因为他先说想穿没浆过的衬衫,我才特意省略这个步骤的!于是我不甘示弱地回他:「不是你自己说想穿没浆过、比较柔软的衬衫吗?」

古谷从小就在有专人照顾、教育完善的环境中长大,不论谁给了他什幺好处、替他多做了些什幺,他都认为理所当然。然而,这样任性的丈夫,在那个女性很少上班的年代,仍坚持「女人都该有自己的事业」,这一点让我万分感激。

我的生活在家事与工作交替中持续,不论在外头或是家里,我很难找到独处的时间。我每天一早就出门上班,刚回到家就有主妇的工作在等着我。因此我几乎没有时间思考自己的事业为何,日日都在忙碌中度过。

当我真的很想独处时,下班后就会漫无目标地搭乘电车或巴士到处闲晃,刻意晚二〜三个小时再回家。这样的情况发生过好几次。光是坐巴士望着窗外,我就能转换心情,重新整理自己的思绪。直到我独居之前,便是一直以这样的方式和自己相处,一边辛勤地服侍丈夫及婆婆。

退休之后,人生还长得很呢!

我从六十五岁起独居,拥有了许多独立思考的时间。在这之前,我的工作里除了饮食起居,还包括所有家里大大小小的事。独居之后,我在《朝日新闻》连载〈老年思想準备〉,成了人生一大转机。

这个专栏的主旨是:在这个高龄化的时代,我想和大家一起思考,该怎幺看待老年生活?包括老后的日常起居、种种关于女性老后的议题等。开始连载这个专栏后,有关散文、演讲之类的工作邀约也跟着增加了。

六十五岁,以现在的社会来说,适逢退休年龄,结束职场生活、重返家中面对老年。仔细算起来,今年一百岁的我,已经持续了三十五年以上的老年生活了,我在这当中最大的体悟便是,退休后的日子,出乎意料地漫长。

常听人提起,男士在退休之后,生活重心会转移到照顾孙子身上,每天热心地代替双亲接送孙儿去幼稚园。我本身没有生育,自然也没有孙子,但我知道小孩非常可爱,也有想疼爱、买礼物送他们的心情。但可能是因为身分自由,我不禁又回过头来思考,如果珍贵的老年岁月,每一天都被孙子占满,最后会变成什幺样子?

孙子很快就会长大,他们终究会脱离(祖)父母的羽翼,并无可避免地做出许多违背大人期望的行为。与其这样,何不趁着六十多岁还精力充沛时,重新思考自己今后的人生方向呢?男性由于长期在公司上班,已经很习惯不做家事了(很多人甚至完全没做过吧)。我了解他们也想对家庭有所贡献,但若不改变思维、採取行动,这样下去恐怕也不是长久之计。

胡乱宠孙、每天晚上都和朋友去喝一杯,说穿了还是选择安逸、悠闲的生活,日子一久,也许就会逐渐放弃自己。我想,大家不妨试着自问自答,过度溺爱孙子究竟有何意义?人生并不会因为退休而结束,未来还长得很呢!

「不依赖」是我的人生信条

独居生活里的一切事物,都必须由我自己决定。所以,我想尽可能地不依赖他人。当然,我的日常起居仍有许多亲朋好友相助。

我在前面也提过,独居的好处在于不必顾虑他人,早上不想起床的话,想睡到几点都是你的自由。不过我会打起精神,就算不想起床,还是在固定的时间起床、充分活动身体。因为我怕假如不勉强自己,身体可能就会慢慢动不了。

一个人独居,早上没有人叫你起床。就连起身这种小事,也必须一边动作、一边仔细确认身体各部位有无异常;同时我也在脑中盘算着,像这样每天固定时间起床,会不会太勉强自己了呢?

所谓依赖别人,是指什幺事都靠别人去做。你现在依赖的人,假如能够永远陪在身边固然很好,但人生无常,他有没有可能明天就不在了呢?若真的变成这样,你有办法独立自主吗?因此,我认为,随时做好最坏打算、不依赖他人而活,才是正确的人生观。

此外,人随着年纪增长,往往会越来越纵容自己。例如,上了年纪之后,渐渐容许家里乱七八糟、杂物堆积如山,最后连个立足之处都没有。这样的情况都是因为年纪大了,不但别人不再要求、你也过度放纵自己的缘故。对我而言,这种放宽尺度的做法其实很恐怖。因此我随时提醒自己,即使年纪大了也要自立自强,绝不过度依赖。

坦白说,任何人给你帮助(不论是否出于自愿),不但会造成你身心上的负担;也会给对方添麻烦。例如,过去我曾经为了预防万一,而多打了一副家里钥匙放在某人家里。有一天,那个人突然无声无息地走了进来,劈头就问我:「妳还好吗?我刚刚一直敲门都没人回应,我很担心是不是出了什幺事。」听到他这样说,我也吓了一跳,自己居然熟睡到浑然不觉。因此就算年纪大了,还是得注意生活上的各种礼貌才行。

由于住家这一带只有我一个人是独居,街坊邻居都很照顾我。正因为这份感念,我时时提醒自己更该小心,别给别人添麻烦。人到了六十岁,很有可能与长期生活的家人分开,独自过活(不论孩子自立门户或晚年丧偶);即使现在很幸运地仍与家人做伴,内心也必须做好任何时候,都能快乐地迎接独居生活的準备。

另外,我也建议大家趁早决定,哪些事你还能做,哪些事办不到了,该早点放手;以及每天思考,剩下的精力可用来做些什幺。

书籍介绍

本文摘录自《不依赖的老后》,远流出版
*透过以上连结购书,《关键评论网》由此所得将全数捐赠儿福联盟。

作者:吉泽久子(Yoshizawa Hisako)
译者:张玲玲

今年迈入百岁的吉泽久子说:「幸福就在日常生活中。」
因此她仍每天享受美食、不忘好奇心、交友不断,时时刻刻乐在当下。
现在就跟着她,一起重拾日常中的小小喜悦,细细品味熟龄生活。

一个人住好寂寞?——「独居生活才有趣!」

独居代表你不需顾虑任何人、拥有绝对的自由,每天都有新鲜事。起床后、早餐前,吉泽奶奶做些什幺?晚饭后、睡觉前,她又做些什幺?夏天最能让人变年轻,花点巧思下功夫,你也能永保青春,怎幺做?

独居超过三十年,吉泽久子「不依赖」的生活哲学:

因父母亲离异,吉泽奶奶从小就超级独立。长大后更拚命习得一技之长,因为女人都该有自己的事业!结婚后,吉泽奶奶不但没辞掉工作,还重回校园读书。只因她早早体认到:「退休之后,人生还长得很呢!」

在老后的人生缓降坡上,景色依旧宜人。
年纪大了,表示你可以看到、理解更多年轻时视而不见的东西。
不怠惰、不求人,不论几岁,每天都是最棒的礼物。

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